Beleza sem tabus na terceira idade

Tornar-se uma pessoa idosa é um motivo de comemoração, ao contrário de muitos estigmas impostos pela sociedade e também do que muitos pensam. Durante esse período, muitas mudanças físicas irão acontecer, mas é necessário encarar como algo bom, afinal, significa que até o momento, uma boa e forte vida foi vivida.

Mas para isso, alguns hábitos devem ser mantidos ao longo da jornada para se manter feliz e saudável na terceira idade. Dentre eles, um cuidado especial não pode ser deixado de lado: o da beleza. Rotinas de autocuidado são importantes também durante a fase idosa. Fazendo bem não só para o exterior, mas também para o psicológico.

Para um envelhecimento saudável, apostar em algumas práticas que irão aumentar o bem estar faz toda diferença. Por isso, abaixo encontram-se algumas dicas de como manter a beleza durante a terceira idade. 

• Os cuidados com a pele e o cabelo maduro são diferentes. Mas, com todo avanço não só tecnológico, como também social, atualmente, muitos produtos de beleza são voltados para essa faixa etária e público específico. Tornando mais fácil essa rotina de cuidados;
  
  
• Invista em uma rotina mais saudável. Hidrate-se bastante, mantenha uma alimentação balanceada e evite a exposição solar;
  
  
• Abra mão de hábitos como fumo ou consumo de álcool;
  
  
• Se for muito desejado, invista em procedimentos estéticos como peeling, botox e até mesmo lifting. Mas, tudo na medida e sem comprometer sua saúde. 
  

A beleza e o cuidado não se restringem a idade. Cuide de você todos os dias! Aqui na Casa São Luiz contamos com serviços de estética para manter e incentivar a beleza de nossos residentes. 

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